ダイエットの試練 2

するするする とは行きませんけど、徐々に体重が落ちてきとります。まあ、そらそうでしょ・・・ってくらい野菜中心の食生活しとります。妻も大変協力してくれてて、食事はもちろんのこと、めっちゃお腹すいた時のオヤツを色々と考案してくれとります

糖質制限、カロリーオフなおやつ…
医者に怒られた人がいる。せっかくケーキ作りが楽しくなってきたのに、ようやくハンドミキサー買ったのに。卵白が素早くフワッフワに膨れるケーキ作りが楽しくて仕方なかったのに... 砂糖が少ないと膨らみがよろしくないでしょ。小麦粉入れないとあの食感
糖質制限おからクッキー最新作!
3回目までのチャレンジを記録しましたが、もう一つ試したい方法がありました。それは、生地を棒状に丸めてラップに包み、冷蔵庫で小一時間ほど寝かせる手法。 こうすると、どうやら生地の粘りが抑えられて安定するらしく、焼いた後のサクサク感が良いらしい

まあ、先月までケーキづくりに夢中になっていた人には可哀想ですが 笑 ダイエット目標値に達するまではケーキは作らないでいただきます。

さて、ここ最近困るのが『外食時』なんです… 結構本気のダイエットしている’感じ’なので、外出時の店選びが大変…。近くにファミレスでもあればサラダメニューが充実しているので、なんの食事制限的には問題もないのですけど、先日銀座に行ったときに、大変こまりましてね汗

これまで銀座でよく行っていたお店たちは、当面出入りできなそうにありません・・・なんせ『茶色い料理』中心でしたから笑 それでもなんかないか・・・と探し回って、結局三越上のカフェでサラダサンドとブラックコーヒーにしましたわ。
まあ、少し前までなら、そんな量じゃ満たされませんでしたけど、空腹で歩き回って、店がチョイスできずに絶望して食べるサラダサンドイッチは天国でした笑


で、今日は外食チャレンジとして『回転寿司』に行ってみることにしました。シャリはあかんから…いわいるサイドメニューでオツマミ的な舟盛りでもあればと思ったんですけど… スシローさんに行ったんですが、サイドメニューに刺し身盛りが見当たらず(泣) もうこうなっては、まずは卵焼き… そのあと続かず… 妻と一緒に行ったので、握り寿司を注文して、わしがネタをいただくから、シャリはたべてくれ ~  とお願いして、サーモンと生ホッキ貝と中トロを頼んだ。まあ、結局のところ一貫だけシャリも一緒に食べたけどね。米を全く食べないで過ごす必要はないんだけど、なんというか、わたくし結構極端なんで汗
妻は、自分の頼んだお寿司と、私の分のシャリも食べるので、早々に満腹になったらしい。お会計ボタンを押すと2000円に満たない金額 笑 2名でこんな金額でスシローをあとにするとは…

帰ってきて主要な回転寿司チェーンのメニューを見たところ、どうも刺身盛り的なメニューはどこにもなかったです。なんや勘違いしてました。

しかし、、、先月記念日に高級(店舗自称)『寿司食べ放題』に行って、後半戦 ウニウニウニウニイクラウニウニオオトロウニトロウニウニイクライクラウニウニウニと注文したあの日に戻りたいです笑

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